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远离手机?

远离手机?我发现上班工作的时候,真的不能把手机放在身边,因为总是做着做着就开始玩手机了,效率非常的低。
 
好像不知道从什么时候开始,我就有了比较深的“手机瘾”了,隔一段时间不看一下手机就总觉?#20040;?#36807;了什么,浑身不对劲。
远离手机?
这种情况在工作的时候尤为明显,大家都知道工作很累嘛,也很枯燥,有时候遇到工作的瓶颈或者是工作有些累的时候,如果身边有一个手机的话,那这个工作可能就要延期很久了。原因无他,我工作一不想做的时候,拿起手机就可以玩很久,工作也是做一会停一会,往往要好久才能做好。
 
其实我们都知道,工作也好学习也好都是要一鼓作气的,中间再难再累都不应该中断,这样会影响到连贯性,从而大大地影响效率。而且这和打仗也是一样的,一而再再而衰三而竭,中断的次数越多,你就越不想做了。
 
但手机的吸引力实在是太大了,道理大家都懂,真正要远离手机的时候,还是太难了。
 
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我试过把手机放在另外一个房间,并且忍住不去动它,但这样做的弊端就是我真的会错过一些消息。手机在现代人的手中充当了一个很重要的通讯工具,特别是现在交流都不怎么打电话,改成微信消息了,有时候?#20064;?#30340;一些指示也是通过微信发送过来的,把手机放远了就真的会错过一些重要消息。
 
不过好在现在的手机也出了很多相关的软件,让你可以放下手机专注自己手中的工作。
 
我也下了一个软件试试看,这个软件可以统计你专注的时间,并且在专注时间里面是不能够打开除了白名单软件以外的软件的,我就把电话、计算器和微信这些必须要用的软件放在了白名单里面。
 
这样做还是挺有效果的,每当我开始专注的时候,我就把这个软件打开,而我忍不住想要玩手机的时候,它就会显示当前的时长和一些比较励志的句子,通常情况下我都能够忍痛地把手机放下。
 
一来二去,我发现工作的效率真的变高了很多,以往要深?#20849;?#33021;够做完的工作,现在下午就做好了。
远离手机?
回到家既不用继续工作,还可以早睡,我自己的生活习惯也变好了很多。
 
而且我发现,这个用得越久,到后面我拿起手机的次数也慢慢地变少了。可见自律这个东西,是可以慢慢培养起来的。
 
手机带给了我们很多方便,也带来了很多诱惑。我觉得我们在工作和学习的时候,还是远离手机吧!你会发现自己专注起来,那个效率是很高的!



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